2024年里,多数老黄历标注的挪床吉日集中在春季和秋季，比如农历二月十六、八月廿二，这两个日子对应的公历分别是3月25日和9月15日，不少家庭选择在这两天挪床，避开了夏季的高温和冬季的严寒，也契合了传统里春秋动土挪物的说法，选日子的时候不用刻意追求所谓的“大吉日”，只要当天的天气晴朗，没有暴雨、大风这类极端天气，就很适合挪动床具，如果是租的房子，还要留意当天房东的作息，避免在对方休息的时段施工，毕竟挪床需要搬抬家具，动静太大容易打扰到别人。
挪床的吉时通常选在上午的辰时到巳时,也就是早上7点到11点之间，这段时间光线充足，搬东西不容易磕碰，也符合传统里“阳盛动”的说法，要是家里有老人，尽量把挪床的时间安排在上午10点之前，老人起得早，这段时间精神状态好，帮忙整理东西也不容易累，如果因为工作原因只能在下午挪，要避开未时到申时，也就是13点到17点，这段时间地面容易返潮，床脚容易沾到湿气，长期下来可能影响床的使用寿命。
挪床前要先把床周围的杂物清理干净,比如墙角的收纳箱、挂在床尾的衣物，避免搬床的时候刮到墙面或者碰掉东西，如果是实木床，要提前把床板和床架的连接螺丝松半圈，不用完全拆下来，这样搬的时候更省力，也不会把螺丝弄丢，挪床后要等地面完全晾干再把床放回去，要是地面刚拖过，最好用干毛巾把床脚要接触的地方擦一遍，防止实木床脚受潮变形。
挪完床当天,最好在新床的位置放一小盆绿植，比如绿萝或者多肉，既能净化空气，也能给新的床位添点生气，要是觉得新位置的光线不好，晚上可以开一小盏台灯，亮个一两个小时再关掉，避免新床位显得太暗，挪床后一周内尽量不要在新床上放太重的东西，比如装满衣服的大收纳箱，让床架有时间适应新的受力位置，这样用起来更稳。