易经中选出生吉时吉日，核心是结合宝宝的八字五行与家庭需求，而非盲目选数字，首先要明确，选吉日吉时需先确认宝宝的预产期范围，避免与预产期冲突，比如预产期在农历三月的话，可优先选三月十五前后的日子，因为这一天是传统的上巳节，对应易经中的泰卦，寓意天地交泰、生机盎然，适合新生生命的降临，选吉时则要结合八字的五行平衡，比如如果宝宝的八字中木元素偏弱，可优先选寅时（凌晨3点到5点），因为寅属木，对应易经中的艮卦，象征生长、稳固，能补充木元素的不足，选的时候还要避开一些特殊情况，比如当天的冲煞日，比如冲鼠的日子就尽量避开家里有属鼠成员的情况，避免后续的生活不便。
选好吉时吉日之后，还要和医生沟通，确认这个时间点是否适合进行分娩，不能只看易经的说法而忽略实际的医疗情况，毕竟母子平安才是最重要的，有些家庭会提前和医院预约，在符合医疗条件的前提下，选择自己认为合适的时间，这样既兼顾了易经的说法,又保证了实际的可行性。
用易经给宝宝取名，核心是把五行元素融入名字中，让名字和吉时吉日的五行相呼应，比如如果宝宝出生在木元素旺的吉时吉日，名字里就可以加入一些带木字旁的字，林”“桐”“柏”，这些字对应易经中的木行，能强化木元素的优势，让宝宝的成长更有生机，如果宝宝的八字中金元素偏弱，名字里可以加入带金字旁的字，铭”“锐”“锦”，这些字对应易经中的金行，能补充金元素的不足，让宝宝的性格更坚毅。
还要注意名字的卦象搭配，林”字拆开是两个木，对应易经中的益卦，寓意增益、成长，很适合新生宝宝；“桐”字是木字旁加同，对应同人卦，寓意和谐、团结，能让宝宝从小养成和善的性格，取名字的时候还要避开一些生僻字，焱”“淼”这类，虽然五行元素明确，但生僻字会给宝宝后续的生活带来不便，比如上学写名字、工作办证件的时候都容易出错，所以尽量选择常用字,同时兼顾五行和卦象。
给宝宝取名的时候，还要考虑家庭的传承和寓意，不能只看易经的五行，比如有些家庭会用家族里的辈分字，明”“德”“志”，这些字既有家族的意义，又能结合易经的卦象，明”对应易经中的离卦，象征光明、智慧，很适合宝宝的名字，还要注意名字的读音，尽量避免和家里长辈的名字读音相同，尤其是同音字，不然会有失礼的情况，比如家里有长辈叫“建国”，就尽量不要给宝宝取“建光”这类名字，避免读音相近带来的尴尬。
取名字的时候可以多查一下名字的五行属性，现在有很多免费的工具可以查，输入名字就能看到对应的五行和卦象，不用自己硬算，这样能节省时间，也能避免算错的情况，还要注意名字的笔画数，有些易经说法里会讲究笔画数的吉凶，比如3画、5画的字寓意比较好，但也不用太纠结，毕竟名字的寓意和读音更重要，只要符合五行和家庭需求就可以。
给宝宝取名是一件需要用心的事，结合易经的出生吉时吉日来取名，能让名字更有针对性，也能寄托家庭的美好祝愿，在选吉时吉日的时候，一定要兼顾医疗实际情况，不能盲目追求；取名的时候，要结合五行、卦象和家庭传承，同时考虑实用性，这样取出来的名字才会既符合传统说法,又适合宝宝的成长。